jak napisac

[...] mnie zabijają - ale juz przechodzi na szczescie - w pracy chodzic nie moge normalnie - wczoraj za***isty kryzys - po 8h nogi zaczeły mi odmawiac posłuszenstwa - ale jakos przezyłem Dzis na sniadanie: 2x razowy + ser zółty,szyneczka,pomidorek do tego banan i jogurt Tabsy łykniete, GF wypity (1/2 porcji) Za 40-60 min porcja NOZ + 2 kaps [...]

Cyrk mowisz Ja bilem bolda i dzialal jak powinien,podrugie nie potrzebuje pimpowac jak kolega Anglia co na***al kartonow 5tek i teraz nie wie co pisze,nawed nie wbiles ani centa z AP a *******isz ze 10tki syf a 5tki najlepsze,nie ma takej mozliwosci zeby sprawdzic i porownac tych 2och producentow AP. Wiec zamknij swoj cyrk i napisz jak bedziesz [...]

[...] została dodana grupa 17-alfa-alkilowana co sprawiło, że środek jest w tym wypadku silnie hepatoksyczny oraz wykazuje zgoła inne działanie niż iniekcyjny masteron nie wiem jak to prościej napisać, kto ma zrozumieć ten zrozumie, a kto nie zrozumie to nie ma chyba nadziei :-D może warto dodać, że o ile w efekcie mdrol, sdrol, superdrol i sporo [...]

ale on w pracy siedzi :D więc ciężko :P odpisze dopiero jak wróci ;D ale mogę mu napisać jak chcesz ;D napisałem że błagałeś na kolanach i że płacisz 500PLN za to abym napisał Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-07-08 11:27:19

Nie "tam pisze" tylko "tam jest napisane" Masz rację - niepoprawnie stylistycznie napisałem. Nie wiem jak mogłem popełnić ten błąd, bo staram się dbać o nasz język mówiony i pisany, ponieważ lubię ten język. Anita Bean jest autorką o wątpliwych kompetencjach? Możesz napisać szerzej o tym? Książka wydaje mi się być dobrze merytorycznie napisana.

Nie prosilem Cie o pomoc wiec niepotrzebnie sie fatygowales. Dzieki za takie rady. Tak samo mozna komus napisac, ze jak chce przytyc, to musi miec odpowiednia diete i cwiczyc - genialne

[...] się rozpuszcza i nie zostawia styropianu na ściankach szejkera. 4) Burn & Shape eXtreme - dobry spalacz, do którego ja się dość szybko zaadaptowałam. Zażywany rano działał jak kawa, przed treningiem znacznie zwiększał potliwość i poprawiał koncentrację. No i palił smalec, to najważniejsze. 5) Thermo Pump - kolejna rewelacja jak dla mnie. [...]

Jak rozumy są duże to tak :-)) Jak są ptasie, to niestety, spadki się zalicza %-) Swoją szosą, po raz kolejny przekonuję się, że to prawda: http://th04.deviantart.net/fs39/200H/f/2008/332/b/f/everybody_lies_by_takemybones.jpg Bo nie można napisać "mam ograniczony budżet", ale trzeba kit cisnąć, że w NO nie ma normalnego jedzenia @-) Niestety, [...]

[...] "rekinów". Vic szokował i wyprzedzał swoje czasy, dlatego bez kozery nazywany jest "Ukrytym Królem Kulturystyki". Ron, Arnold, Lee, Dorian rozwalili system na wiele lat i jakoś nie ma problemu. 4 chłopa 28 lat na tronie. No rzeczywiście nie dopuszczali wielokrotnych mistrzów. Dla mnie jak i dla wielu Vic został bardzo skrzywdzony. Super [...]

Powoli trzeba wracać z dziennikiem ;) Ostatnio u mnie cicho, bo jak już pisałem - obrona na uczelni. W tym momencie to dokończenie pracy mgr (sama praca wg mnie to przerost formy nad treścią... ale napisać trzeba) i obrona były priorytetami - także sport poszedł w lekką odstawkę. Tzn w miarę normalne biegałem, z rowerem szału nie było, ale [...]

[...] troszkę na tym co mam. Wczoraj rower 2x30 min z przerwą chyba 8 min. O ile w sobotę jeździło mi się fajnie to w niedzielę była padaka. Nogi nie zregenerowane - ciężkie jak cholera, z 10 stopni na termometry więcej, ja niewyspany. Po prostu fatalnie :) Planowałem jechać w okolicy 200 wat (ale dziś już wiem, że był to głupi pomysł). O ile [...]

Musiałabyś napisać w poście do moderatorów :-) Jak jednej sztangielki to ok ;-)

[...] wysiłek i starania. Ponieważ pojawiło się w moim życiu trochę zawiłości natury osobistej, od dłuższego czasu się nie udzielałam i w najbliższym czasie nie będę, nie chciałam 'znikać' cichaczem, jak ostatnia niewdzięcznica, dlatego tu teraz piszę. Wiele rzeczy się tutaj nauczyłam, wiele spraw mi się wyklarowało. Jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam.

a czemu zrezygnowales z keto? mniej sil na treningu? mógłbyś tez napisac jak z sylwetka na keto w porównaniu z teraz z ladowaniami?

jak juz poruszyles temat suplementacji na keto w innym temacie :) moglbys napisac co sam stosujesz i polecasz stosowac na keto w kontekscie supli ? i odnosnie posilku przed czy po treningu, z tego co widze nei ma u Ciebie takiego rozroznienia ?

jak juz poruszyles temat suplementacji na keto w innym temacie :) moglbys napisac co sam stosujesz i polecasz stosowac na keto w kontekscie supli ? i odnosnie posilku przed czy po treningu, z tego co widze nei ma u Ciebie takiego rozroznienia ? To żadna tajemnica. Na keto posiłki się nie różnią za bardzo, suplementacja to inna bajka. Przed [...]

jako drugie chcialem napisaC jakbym z pieprzem nie tracil , ale Dodo jak zwykle reka na pulsie mysli za wszystkich :-D Ave Ci :-)

wczoraj terening-ramiona i barki-mój najmniej ulubiony, następnym razem postaram się zrobić go solidniej i wtedy wypisze ciężary (chociaż poprawniej byłoby napisać ciężarki) jak już skrótowo piszę to teraz moja krótka miska na dzisiaj 150g makaron 700g sledź 400g fasolka szparagowa 100g kura b 2,1 -160g w 1,8 -134g t 1,1 -80g 1903 kcal [...]

Trucht w tempie 8km/h-rozgrzewka Kerad? Jakbym napisał, że z taką rozgrzewką widzę kolejnego kandydata do wpisów "O jak mnie boli moja kontuzja!", i by się sprawdziło, to czy miałbyś do mnie pretensję, że wykrakałem? Bo nie wiem, czy tak mogę napisać. Nie chciałbym Cię urazić :-)

[...] trochę, a dzisiaj nie wstydzę się napisać, ze czerpię ją z Twojej historii i przemiany ... piękna historia !!! I świetna doprawdy sylwetka ... 45 lat i taka forma !! Jesteś jak wino hehe Wiele tego co napisałeś w swojej historii to również moja historia ... jakże podobne są te nasze lata ciężkiej pracy na zawał ... Można puścić wodze wyobraźni [...]